HIPERTENSI/HIPOTENSI
Hipertensi adalah kondisi ketika tekanan darah ke dinding arteri terlalu tinggi. Biasanya hipertensi diartikan sebagai tekanan darah di atas 140/90, dan dianggap berat jika tekanan di atas 180/120.
Tekanan darah tinggi seringkali tidak memiliki gejala. Lama-kelamaan, jika tidak ditangani dapat menyebabkan kondisi kesehatan, seperti penyakit jantung dan stroke.
Makan makanan yang lebih sehat dengan sedikit garam, olahraga teratur dan minum obat dapat membantu menurunkan tekanan darah.
Sedangkan Hipotensi adalah kondisi ketika tekanan darah terlalu rendah. Beberapa ahli mendefinisikan tekanan darah rendah sebagai pembacaan sistolik di bawah 90 mm Hg atau diastolik 60 mm Hg. Jika salah satu angkanya di bawah itu, tekanan Anda lebih rendah dari biasanya. Penurunan tekanan darah secara tiba-tiba bisa berbahaya.
Disclaimer : Testimoni ini bersifat personal dan apa yang dirasakan pada tiap-tiap orang dapat berbeda, hal ini tergantung dari kondisi masing-masing.
@2024 AFCSOPJAPAN Inc.